23. Februar 2010

Schlittschuh Fahren

Schlittschuh FahrenDer Winter neigt sich so langsam seinem Ende zu. Schnee und Eis ziehen sich schleppend zurück und hinterlassen in der Stadt ein Matschgemisch aus Streusand und Salz. Nicht so in den Bergen. Hier dauert der Winter noch ein paar Monate länger und gerade um Ostern fängt in den Ski-Gebieten der Alpen, in Niederbayern, Österreich der Schweiz und Frankreich, die zweite Hauptsaison an. Das Schöne am Skifahren und Snowboarden so spät im Jahr ist, dass das Wetter oftmals beständig ist und die Temperaturen endlich erträgliche Ausmaße annehmen.

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27. Oktober 2009

Sportics.net - Dein Online Fitnesstagebuch

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sportics-logoFitness und Sport sind im Leben sehr wichtig. Aus diesem Grund halten sich viele Menschen jeden Tag auf ein Neues Fit und fahren so zum Beispiel ein paar Kilometer mit dem Rad. Das ganze ist gut für den Körper und für die Gesundheit sowieso. Oftmals möchte man aber auch gern wissen was man so geschafft hat und welche Strecke man zurück gelegt hat. Für diesen Fall wünscht man sich immer wieder ein Fitnesstagebuch, in dem man seine Radtouren festhalten kann.

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16. Oktober 2009

Wie am besten Gewicht verlieren?

Die Winterzeit kommt immer näher und vor allem Dezember legt man viele Kilogramm zu, da vor allem zum Monatsende sehr viel und sehr deftig gegessen wird. Wenn dann der Winter vorbei ist und der Sommer langsam wieder näher kommt, müssen die Pfunde runter.

Am besten ist es natürlich wenn man erst keine Diät anfangen muss. Hierbei ist jedoch sehr viel Disziplin gefragt, denn viele schaffen es nicht „NEIN“ zu sagen wenn ihnen fettiges und ungesundes Essen angeboten wird, doch dies muss man lernen.

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19. Februar 2009

Marathon um den Winterstein

Marathon Rund um den WintersteinBeim Marathon um den Winterstein handelt es sich eigentlich um den Volkslauf „Rund um den Winterstein“, welcher jährlich in Friedberg stattfindet. Friedberg liegt in der Nähe von Bad Nauheim, beziehungsweise Bad Homburg. Veranstalter des Marathons „Rund um den Winterstein“ ist der Verein ASC Marathon Friedberg. Wieso ich das hier schreibe?

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