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Fitness und Sport sind im Leben sehr wichtig. Aus diesem Grund halten sich viele Menschen jeden Tag auf ein Neues Fit und fahren so zum Beispiel ein paar Kilometer mit dem Rad. Das ganze ist gut für den Körper und für die Gesundheit sowieso. Oftmals möchte man aber auch gern wissen was man so geschafft hat und welche Strecke man zurück gelegt hat. Für diesen Fall wünscht man sich immer wieder ein Fitnesstagebuch, in dem man seine Radtouren festhalten kann.

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Die Winterzeit kommt immer näher und vor allem Dezember legt man viele Kilogramm zu, da vor allem zum Monatsende sehr viel und sehr deftig gegessen wird. Wenn dann der Winter vorbei ist und der Sommer langsam wieder näher kommt, müssen die Pfunde runter.

Am besten ist es natürlich wenn man erst keine Diät anfangen muss. Hierbei ist jedoch sehr viel Disziplin gefragt, denn viele schaffen es nicht „NEIN“ zu sagen wenn ihnen fettiges und ungesundes Essen angeboten wird, doch dies muss man lernen.

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Beim Marathon um den Winterstein handelt es sich eigentlich um den Volkslauf „Rund um den Winterstein“, welcher jährlich in Friedberg stattfindet. Friedberg liegt in der Nähe von Bad Nauheim, beziehungsweise Bad Homburg. Veranstalter des Marathons „Rund um den Winterstein“ ist der Verein ASC Marathon Friedberg. Wieso ich das hier schreibe?

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